الذي يحارب ضد مسببات المرض هو نظام موجود داخل أجسام الكائنات الحية له دور فعال ومهم في حماية الجسم من الإصابة بأي جراثيم أو فيروسات أو غيرها من أسباب المرض ، ومن خلال موقعنا سنتعرف على هذا النظام وأهميته والأشياء التي تؤثر سلباً على عملها ، والطرق التي يمكن اتباعها لتقوية هذا الجهاز داخل الجسم
الذي يحارب ضد مسببات المرض
يتعرض جسم الكائن الحي يوميًا للعديد من الفيروسات والبكتيريا والجراثيم التي تنتشر حولنا في كل مكان ، والتي يمكن أن تدخل الجسم وتسبب العديد من الأمراض ، ولكن هنا يواجه الشخص الذي يحارب أسباب المرض ويحافظ على سلامة الجسم.
- الجواب هو: النظام المناعي.
ما هو النظام المناعي
الجهاز المناعي عبارة عن مجموعة من العمليات الحيوية التي تتم من خلال مجموعة من الخلايا والأعضاء داخل جسم الكائن الحي بهدف حمايته من الإصابة بأي أمراض. تعتبر هذه العمليات الحيوية جهاز دفاعي يعمل تلقائيًا داخل الجسم لحمايته من الأمراض التي يمكن أن تسببها الفيروسات أو البكتيريا أو أي أسباب أخرى.
كيف يعمل النظام المناعي
عند دخول أي فيروسات أو بكتيريا أو أي من أسباب المرض ؛ يتعرف عليه جهاز المناعة داخل الكائن الحي ، ثم يدمره أو يحيده. جهاز المناعة في الجسم لديه القدرة على التمييز بين الخلايا السليمة والأنسجة الحيوية من جهة وأسباب المرض من جهة أخرى.
الطحال هو أحد أجزاء الجسم
أهمية النظام المناعي
إن الجهاز المناعي الموجود في أجسام الكائنات الحية ، سواء أكانت بشرية أم حيوانية أم نباتية ، له أهمية كبيرة ؛ بما في ذلك الآتي:
- البحث عن مسببات الأمراض والقضاء عليها ؛ حيث تقوم كريات الدم البيضاء ، وهي أحد مكونات جهاز المناعة ، بذلك للقضاء على تلك العوامل الممرضة وحماية الجسم.
- تنقية الدم وتنقيته من أي فيروسات عن طريق الطحال وهو أكبر عضو داخلي في جهاز المناعة.
أمراض النظام المناعي
يواجه الجهاز المناعي أو الجهاز المناعي العديد من الأمراض التي يمكن أن تؤثر على عمله ؛ ونذكر ما يلي:
- ضعف المناعة: يمكن أن يكون هذا المرض مؤقتًا أو دائمًا ، ويحدث هذا المرض في بعض حالات الحمل ، أو عند استخدام بعض الأدوية.
- مرض المناعة الذاتية: يمكن أن يحدث هذا المرض بسبب عوامل بيئية أو وراثية.
- فرط نشاط الجهاز المناعي: يحدث هذا المرض نتيجة ولادة بعض الأشخاص بجينات تؤثر بدورها على حساسية الجسم لبعض المواد البيئية مثل الغبار أو الأطعمة أو حبوب اللقاح أو أشياء أخرى مماثلة.
ما هي الغدد الليمفاوية وما هي أنواعها ووظائفها واكثر الامراض شيوعا
نصائح لتقوية النظام الذي يحارب ضد مسببات المرض
في السطور التالية سوف نقدم بعض النصائح لتقوية جهاز المناعة للحفاظ على سلامة الجسم من أي أسباب للمرض:
- يجب الحفاظ على غسل اليدين باستمرار لتجنب الإصابة بأي من مسببات الأمراض.
- تناول الأطعمة التي تمد الجسم بالفيتامينات الضرورية لتقوية جهاز المناعة.
- تجنب القلق والتوتر.
- حافظ على ممارسة الرياضة اليومية لمدة نصف ساعة على الأقل.
- احصل على قسط كاف من النوم في الليل.
- التعرض لأشعة الشمس يومياً لمدة 10 دقائق لأنه يمد الجسم بفيتامين د.
وهكذا نكون قد أصبحنا على دراية بالنظام الذي يحارب ضد مسببات المرض وهو الجهاز المناعي ، كما تعلمنا عن كيفية عمله داخل الجسم ، وأهميته ، والطرق التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحته ، ومن ثم حماية أجسامنا من الإصابة بمسببات الأمراض.